Il NordicTrack SE9i SpaceSaver è l’ellittica a trazione posteriore top di gamma in una collezione che include anche il SE7i entry level, con una serie di straordinari aggiornamenti.
NordicTrack ha posto così tanta enfasi sulla realizzazione di un’ellittica pieghevole e compatta che sta perdendo tutte le sue caratteristiche uniche che possono essere benefiche per i tuoi allenamenti.
Questa recensione esaminerà questa ellittica e farà confronti con altri modelli di NordicTrack. Suola Fitness. Pretore.
Caratteristiche Del Progetto
Se sei a corto di spazio ma vuoi comunque investire in un’ellittica di alta qualità per raggiungere i tuoi obiettivi di fitness, il design SpaceSaver dell’SE9i è un’ovvia attrazione.
NordicTrack ha sviluppato un sistema chiamato assemblaggio SNAP. Questo è qualcosa che abbiamo visto sulle loro ellittiche Elite e ti consente di assemblare la tua macchina in pochi istanti una volta che è fuori dalla confezione. Hanno fatto un ulteriore passo avanti con la linea SpaceSaver.
La scatola del volano funge anche da base stabile per quando si solleva la macchina nella sua posizione verticale, che è aiutata dalla larghezza dello stabilizzatore della base posteriore.
Nella sua posizione ripiegata e verticale, NordicTrack afferma che il loro design SpaceSaver si traduce nel più piccolo ingombro di qualsiasi ellittica domestica. Siamo felici di dire che le Dimensioni dell’ellittica SpaceSaver misurano solo 81 cm x 71,1 cm.
Resistenza magnetica silenziosa Quando guardi la tua esperienza di allenamento reale, vorrai un’ellittica con un’andatura regolare che imiti il tuo stile di corsa naturale.
Per ricreare questo con l’SE9i, NordicTrack ha combinato il proprio sistema di frenata SMR con un volano con inerzia migliorata di 8 kg e una lunghezza del passo di 46 cm competitiva.
Il design dell’impianto frenante è ciò che crea transizioni più fluide tra 24 livelli di resistenza digitali, con un volano di peso medio che fornisce una resistenza sufficiente per fornire una rotazione regolare e un movimento naturale del passo sui pedali.
Il centro NordicTracks o le ellittiche a trazione anteriore potrebbero essere qualcosa che stai già ricercando. La lunghezza del passo di 46 cm potrebbe sembrare un downgrade ai 97 cm offerti dalle loro scarpe da ginnastica FreeStride.
Le ellittiche a trazione posteriore hanno tradizionalmente un passo più corto di 5 cm-8 cm rispetto alle loro controparti a trazione anteriore, e questo non è qualcosa di unico per NordicTrack.
Questo perché il volano sul retro crea un percorso del passo più piatto, che si adatta perfettamente alla tua naturale ergonomia del passo.
L’ellittica SE9i ha un’inclinazione regolabile in potenza fino a 10 gradi. Sebbene non sia così ripido o ripido come i loro allenamenti in pendenza, ti consente di regolare la tua andatura per spostare la tua attenzione su diversi gruppi muscolari.
Per i tuoi glutei e muscoli posteriori della coscia, una pendenza più ripida è migliore. Un passo più piatto lavorerà di più i quadricipiti e i polpacci. Le maniglie mobili recluteranno anche una serie di gruppi muscolari della parte superiore del corpo a tutti i livelli di inclinazione, inclusi schiena, bicipiti, spalle e addominali, aiutando a bruciare più calorie in un breve lasso di tempo.
Pedali dal design ergonomico
Volevamo citare un’ultima caratteristica: i pedali sovradimensionati. Hanno un design più ampio che consente diversi posizionamenti del piede.
Puoi anche scegliere tra uno dei tre angoli dal tallone alla punta. Anche se solo piccoli aggiustamenti, questo aiuta a limitare lo sforzo posto sulle articolazioni della caviglia e sui tendini, riducendo il rischio di lesioni e ricreando la naturale flessione della caviglia che si verifica quando si corre all’aperto.
Riepilogo Delle Caratteristiche Di NordicTrack SE9i
- 30 allenamenti a bordo
- 0 10 Inclinazione regolabile in potenza
- Touchscreen a colori abilitato per il Web da 18 cm
- Lunghezza falcata 46 cm
- 24 livelli di resistenza digitali
- Volano con inerzia da 8 kg
- Design salvaspazio verticale
- Impugnature morbide al tatto per la parte superiore del corpo
Funzionalità della console
Come con i tapis roulant commerciali e la serie E di ellittiche, NordicTrack ha apportato alcuni aggiornamenti significativi alle funzionalità della console nella transizione tra l’SE7i entry level e l’SE9i top di gamma.
Il display retroilluminato da 13 cm ha lasciato il posto a un touchscreen a colori da 18 cm abilitato per il Web, che ti consente di riprodurre in streaming i tuoi film preferiti, controllare i social media o leggere le tue e-mail utilizzando il browser Web Android integrato.
La combinazione di uno schermo a colori e di una console abilitata per iFit significa anche che puoi goderti un’esperienza di allenamento più coinvolgente con Google Maps e Street View. Con alcuni programmi scaricati da iFit puoi persino visualizzare un video dei tuoi progressi e replicare molti dei tuoi normali percorsi di corsa all’aperto.
Il feedback sull’allenamento include
- Livello di resistenza
- Frequenza cardiaca
- Programma di allenamento attuale
- Livello di inclinazione
Monitoraggio della frequenza cardiaca
Il NordicTrack SE9i offre due tipi di monitoraggio della frequenza cardiaca: touch e telemetria (tramite una fascia da braccio).
Avere i sensori tattili CardioGrip integrati nelle impugnature fisse è un modo efficace per monitorare il battito cardiaco per periodi di tempo più brevi, ma se vuoi assicurarti di rimanere entro un determinato intervallo di frequenza cardiaca, è meglio sfruttare la fascia toracica.
Questo perché sei sempre in contatto con i sensori, assicurando che un segnale continuo venga inviato alla console. Questo vale quando si apportano modifiche al livello di resistenza, si sceglie un programma di allenamento diverso o si alza il volume.
Compatibilità iPod e MP3
Se preferisci ascoltare la tua musica motivazionale preferita piuttosto che navigare in Internet, la console dispone anche di un sistema audio completamente integrato, completo di altoparlanti e controlli del volume.
La porta frontale ti permette di collegare il tuo iPod/lettore MP3. I doppi altoparlanti vengono utilizzati per evitare la necessità di utilizzare le cuffie.
Prima di arrivare ai programmi di allenamento, la ventola CoolAire è qualcosa che vogliamo evidenziare. È posizionato vicino al tuo corpo e ti mantiene fresco mentre ti alleni.
I controlli per la regolazione della velocità della ventola sono posizionati accanto allo schermo, che consente le regolazioni manuali, oppure puoi passare alla modalità Automatica in cui la velocità si regola in base al tuo ritmo di corsa.
Selezione Del Programma Di Allenamento
Spesso puoi utilizzare il numero di programmi su un’ellittica come linea guida per aiutarti a scegliere quale modello acquistare.
NordicTrack si è guadagnata la reputazione di offrire la più ampia raccolta di allenamenti a bordo, con 30 programmi preimpostati disponibili su SE9i SpaceSaver.
Puoi anche accedere a una varietà di programmi basati sulla definizione degli obiettivi e a un’ampia libreria online tramite iFit.
- Treno a bordo
Una raccolta di 30 programmi di allenamento suddivisi in tre categorie principali: Intensità, Calorie e Prestazioni.
Ogni programma è suddiviso in segmenti e segue un profilo di impostazione della resistenza creato da un personal coach certificato.
Che tu stia iniziando una nuova routine di fitness o semplicemente cercando un modo rapido per aggiungere variazione al tuo allenamento, questi allenamenti forniscono un livello di intensità che soddisfa tutti i livelli di forma fisica personali.
- Allenamenti iFit
L’ellittica NordicTrack SE9i ha una console abilitata iFit, che è un aggiornamento rispetto al modello SE7i compatibile con iFit, e significa che non devi pagare un extra per un modulo iFit.
Tuttavia, devi comunque iscriverti a un abbonamento al servizio ed essere in grado di connetterti a una rete wireless se vuoi provare tutti i vantaggi.
Se hai l’abbonamento e la connessione a Internet, puoi scaricare dalla loro libreria online di allenamenti personalizzati, alcuni dei quali includono anche video ad alta definizione trasmessi in streaming tramite lo schermo abilitato al web.
- Allenamenti con Set-A-Goal
Questi allenamenti sono perfetti per coloro che amano la sensazione di realizzazione che deriva dal raggiungimento di un obiettivo.
Non è necessario seguire alcuna impostazione di resistenza preimpostata, a differenza dei programmi integrati. Invece devi semplicemente impostare un obiettivo per la durata dell’allenamento, il numero di calorie bruciate o la distanza e guardare lo schermo mentre ti avvicini al tuo obiettivo.
Gli allenamenti hanno una “cadenza target”, che ti motiva a raggiungere il tuo obiettivo. Ci sono richieste sullo schermo per regolare la tua velocità o mantenere i tuoi giri al secondo.
Questa guida non vuole essere una linea guida completa. Allo stesso modo, per l’obiettivo di bruciare calorie, la durata stimata dell’allenamento si regolerà in base alle modifiche apportate alla resistenza. Un livello di resistenza più basso può significare un tasso più lento di calorie bruciate e un allenamento più lungo.
- Programma manuale
Facilità Di Montaggio E Manutenzione
Il sistema di assemblaggio SNAP di NordicTracks distingue molti dei loro trainer ellittici dagli altri del settore per la sua velocità e semplicità.
Alcune macchine sono dotate di istruzioni di montaggio complete. Questi includono i passaggi per collegare i cavi della console, calibrare l’inclinazione e fissare i braccioli.
Poiché l’SE9i utilizza la tecnologia SNAP, è sufficiente collegare gli stabilizzatori anteriori e posteriori, sollevare la console e quindi collegare i bracci superiori con alcune viti.
La semplicità di questo processo di assemblaggio in 3 fasi e il fatto che la maggior parte dell’ellittica arriva premontata significa che puoi iniziare con i tuoi allenamenti in pochi minuti dalla rimozione dell’imballaggio.
Assemblaggio macchina ellittica
Inizia confermando la posizione del servizio
Se vuoi sfruttare iFit, vorrai anche dedicare del tempo per creare e accedere al tuo profilo, quindi connetterti a una rete wireless.
Opzioni di ripiegamento e trasporto
Se dovete spostare l’SE9i, è più facile ripiegare la console ei bracci verticali contro il telaio di base.
Il processo di abbassamento e sollevamento del montante richiede un po’ di tempo per abituarsi, ma quando è piegato è possibile utilizzare la maniglia di sollevamento nella parte anteriore per ribaltare la macchina sulle ruote di trasporto posteriori.
NordicTrack consiglia a due persone di sollevare e spostare la macchina a causa delle sue dimensioni e del suo peso. Per sollevare, riporre e abbassare in sicurezza l’ellittica, devi essere in grado di sollevare in sicurezza 45 kg.
Il design Vertical SpaceSaver è sicuramente attraente, ma non sarà di alcun beneficio se non sei in grado di sollevare il peso o se hai qualcuno che ti aiuti a riporre la macchina.
Cosa è Coperto Dalla Garanzia?
- Cornice: a vita
- Parti: 3 anni
- Manodopera: 1 anno
