Recensione Fat Gripz

Quindi, vuoi avambracci succosi, bicipiti che si aprono e una presa così forte da mettere in ginocchio chiunque

Beh, ho proprio quello che ha ordinato il dottore: Fat Gripz.

Fat Gripz sono accessori molto semplici che avvolgono il manubrio o l’asta del bilanciere per aumentare il diametro. Puoi anche usarli su attacchi per cavi e macchine per pesi per rendere più impegnativo qualsiasi movimento.

Questo articolo ti guiderà attraverso la costruzione e i vantaggi di Fat Gripz. Spiega anche le varie versioni che è possibile acquistare.

Questi possono essere un’ottima opzione per chiunque cerchi di costruire braccia più forti e ottenere una grande pompa della parte superiore del corpo.

Scaviamo.

I Fat Gripz sono in circolazione da anni ormai e, da allora, sono diventati un accessorio di allenamento molto popolare. Ci sono stati molti knockoff e numerosi prodotti simili con forme e dimensioni diverse.

Il prodotto è semplice. I Fat Gripz sono cilindri leggeri e piccoli che aumentano il diametro di un attrezzo di peso.

Queste impugnature sono realizzate con un composto resistente che sembra e sembra gomma. Uno sul lato dell’impugnatura è una fessura che devi semplicemente separare per attaccarla a qualsiasi cosa tu stia usando.

Le impugnature sono molto sicure una volta fissate, soprattutto se si utilizza un manubrio o un bilanciere zigrinato. Il diametro esterno è di circa 6 cm, mentre il diametro interno è di 3 cm. A seconda del diametro della barra/attrezzo che stai usando, potrebbero non chiudersi completamente attorno all’albero, ma va bene. Una volta attaccati, non andranno da nessuna parte finché li stringi e li usi come previsto.

Su ciascuna estremità delle impugnature è presente un bordo smussato appositamente progettato per adattarsi alle curve. Questo è un ottimo esempio: una barra EZ Curl, che il Fat Gripz si adatta perfettamente. Esempi sono anche le barre per trazioni angolate, gli attacchi dei cavi angolati, ecc.

Fat Gripz è stato il mio animale domestico per molti anni. Dalla mia versione, l’esterno è stato aggiornato per includere una superficie strutturata e zigrinata. Non ho alcun problema con le mie impugnature a superficie liscia, la mia presa è molto sicura. Questo è ancora un grande miglioramento rispetto al modello attuale, che ha una trama migliorata.

Vantaggi Di Fat Gripz

Quando si decide se acquistare Fat Gripz, ci sono molti vantaggi.

Vantaggio n. 1: costruirai braccia più grandi e più forti

Fat Gripz ha il maggior vantaggio di aumentare le fibre muscolari negli avambracci. Molte persone hanno avambracci più piccoli dei tricipiti e dei bicipiti. Schiaffeggiare un po’ di avambraccio in più farà sembrare immediatamente le tue braccia ancora più grandi. Sarai anche in grado di allenare pesi più pesanti e fare più ripetizioni con maggiore forza e resistenza. Ciò si tradurrà in più forza in tutto il braccio.

Beneficio #2 La tua forza di presa salirà alle stelle

Fat Gripz e l’allenamento con barra spessa ti aiuteranno anche ad aumentare la forza della presa. Questo perché devi lavorare di più per tenere gli alberi più spessi. Parte di ciò che li rende così efficaci è che devi spremerli attivamente, la tua presa non può fare a meno di migliorare.

Sia che tu stia allenando le prese isometriche o ripetendo i riccioli dei bicipiti ad alto volume, porteranno a seri guadagni di presa.

Vantaggio n. 3 Non occupano spazio

Fat Gripz misura meno di 13 cm di lunghezza, 6 cm di spessore e pesa meno di 1 kg. Possono essere confezionati in una borsa e portati in palestra o conservati nella palestra di casa. Memorizzo il mio sulla mia configurazione del controllo a parete .

#4 Sono facili da usare

Fat Gripz è facile da usare. Basta afferrare le buste, smontarle, avvolgerle e rilasciarle. In pochissimo tempo sarai in grado di utilizzare una barra spessa.

Vantaggio n. 5 Sono poco costosi

Quale Modello Dovresti Acquistare?

Puoi acquistare Fat Gripz in tre diverse versioni. L’opzione più popolare è il modello Pro, che è quello che sto recensendo qui. Queste sono la versione originale e saranno perfette per un’ampia popolazione di atleti. Sono disponibili in blu brillante, ma hanno anche un’edizione limitata di modelli neri con testo blu.

Se vuoi qualcosa di più hardcore e stimolante, puoi acquistare il Fat Gripz Extreme . Queste impugnature arancione brillante sono più spesse del modello Pro a 7 cm contro 6 cm.

Se vuoi qualcosa di più entry-level, i Fat Gripz One sono la soluzione migliore. Questi possono essere acquistati in nero con testo arancione o rosa con testo viola. La differenza principale è che il diametro esterno è di 4 cm contro 6 cm.

La Mia Esperienza Con Fat Gripz

Fat Gripz è stato un ottimo prodotto per me per molti anni. Mantengono esattamente ciò che promettono. Migliorano la forza di presa e ti danno una pompa succosa. Inoltre, possono costruire braccia più forti.

Non vengono utilizzati in ogni sessione, ma esco sempre pensando che dovrei usarli più spesso.

I miei movimenti preferiti da eseguire con loro includono quanto segue:

• Ricci e tutte le varianti (riccioli a martello, ricci con manubri, ricci a predicatore, ricci con barra EZ, ecc.)
• Contraccolpi per i tricipiti con manubri o flessioni su una macchina via cavo
• Righe con manubri
• Pull-up sul rack squat
• Il bilanciere isometrico tiene per tempo (eccellente per la presa)

Nel complesso, funzionano molto bene. Alcuni knock-off mi sono stati inviati dalle aziende. Non comprare imitazioni. Non funzionano altrettanto bene e non risparmi molti soldi considerando quanto sono economici i Fat Gripz.

Pro E Contro

Professionisti

• Funzionano esattamente come descritto e con grande successo.
• Sono leggeri e piccoli, il che li rende facili da riporre e da portare con te in viaggio.
• Sono estremamente resistenti e probabilmente sarai in grado di tramandarli ai tuoi nipoti.
• Possono lavorare con un’ampia gamma di attrezzi tra cui manubri e bilancieri, nonché attacchi per cavi e macchine per i pesi.
• Sono economici.

Contro

• Alcuni attrezzi con impugnature/impugnature già spesse potrebbero non essere adatti al Fat Gripz.
• Vorrei che ci fossero più opzioni di colore e/o un’opzione di colore neutro come il bianco e nero.

Nel complesso, i Fat Gripz sono stati un ottimo prodotto. Questi sono un ottimo accessorio per il sollevamento pesi e occupano pochissimo spazio. Se vuoi costruire braccia più forti e più grandi, te le consiglio.