Incontra Aaron, alias Ronski.’
Aaron è senza dubbio la mia palestra di garage preferita in tutto il mondo. Vedete, Aaron vive a Dubai (ne parleremo più avanti) dove lui, sua moglie e i suoi amici sollevano grossi pesi con una delle migliori energie che troverai. Lo stile di Aaron è uno dei miei preferiti. È giusto iniziare con una delle mie clip preferite di lui.
Questa palestra è piena di fantastici attrezzi, inclusi diversi pezzi completamente personalizzati.
Quando entriamo in The Whitebox, per favore unisciti a me.
Il Viaggio
La palestra di powerlifting in garage di Aaron è iniziata 4 anni fa da umili origini. Dopo essersi trasferito in una casa con un garage chiuso e un ampio parcheggio in strada, Aaron ha iniziato a pensare alle possibilità.
Quello che probabilmente non aveva realizzato all’epoca era come questo gli avrebbe permesso di intraprendere un percorso straordinario per accumulare alcune delle migliori attrezzature per i prossimi anni, un treno in fuga che lo chiama.
Inizialmente Aaron era interessato al Crossfit. Il suo primo acquisto? Un kettlebell, tappetini economici e una wall ball sono stati i suoi primi acquisti. Parla di iniziare in piccolo. Ha fatto rifare il pavimento del garage in poche ore. Ha rimosso un gradino posteriore per livellare l’intero pavimento, ha rimosso tutti i mattoni e ha versato un nuovo pavimento in cemento armato che ha poi ricoperto con piastrelle quadrate di gomma piena da 14 mm ad incastro.
Da lì, ha investito in una rastrelliera, un bilanciere e un set di piastre paraurti da 160 kg. È stato anche in grado di segnare un tapis roulant Life Fitness usato, un crosstrainer Life Fitness e un vogatore Concept 2 da una palestra locale che stava chiudendo.
Il mercato dell’usato a Dubai purtroppo non è dei migliori, ma Aaron è comunque riuscito a procurarsi qualche altro bel materiale usato grazie soprattutto alla chiusura delle palestre.
Alcuni dei suoi punteggi di qualità includono:
- Rogue Burgener Bar
- Per (wow), manubri (5-45 kg) e rastrelliere di TKO
- Set da 385 kg di paracolpi da allenamento Eleiko Sport per
- Kettlebell da competizione Eleiko – 12kg, 16kg e 24kg
Aaron si è innamorato del powerlifting durante il suo viaggio. Sebbene utilizzi ancora molte attrezzature Crossfit, i suoi obiettivi di sollevamento principali ora ruotano attorno al Big 3: lo stacco da terra, la panca e lo squat.
Con questo obiettivo in mente, Aaron ha dovuto espandere il suo inventario di attrezzature. Sapendo che lo spazio utilizzato non sarebbe stato sufficiente, ha acquistato nuovi attrezzi o ha fatto realizzare il resto su misura. La spedizione a Dubai è estremamente costosa, solo per darti un’idea. Un Rogue bar costa solo per la spedizione! Anche la spedizione di importazione diretta dalla Svezia (equipaggiamento Eleiko) è molto costosa.
Quindi, per combattere i costi straordinari, Aaron ha assunto Dimension Fitness per produrre su misura il suo power rack, la panca da competizione, l’attrezzatura per trazioni, il rack di stoccaggio e i supporti per palline da parete. Hanno consegnato, e ragazzo erano bravi.
Diamo un’occhiata più da vicino all’incredibile equipaggiamento di Aaron.
L’attrezzatura Whitebox
Il Whitebox è un bellissimo pezzo di equipaggiamento che impressionerà chiunque lo veda.
Aaron ha risposto che la panchina da competizione era il suo pezzo preferito quando gliel’ho chiesto. È completamente adattato al design di Aaron. È modellato sulla panca Rogue Westside , ma non ha una traversa anteriore, che consente un posizionamento migliore. Ha anche un vano portapiatti integrato, spaziatura dei fori Westside e, naturalmente, un ponte spotter saldato.
La sua incredibile palestra si presenta così, pezzo per pezzo
bilancieri
L’incredibile collezione di bar di Aaron è semplicemente incredibile. Questo è un sogno che diventa realtà per i powerlifter, ma ha anche un certo fascino per i sollevatori olimpici. Non riesco a sceglierne uno perché ci sono così tante opzioni!
- Barra potenziante di Rogue Boneyard 20 kg
- Barra da stacco Rogue Boneyard 20kg
- Ancora una volta più veloce Team Bar x2
- Raze Strength 15kg Bar
- Barra Tecnica Eleiko
- EZ Curl Bar
Manubri e Kettlebell
Il Whitebox ospita una collezione davvero bella di manubri e kettlebell, con in evidenza un set completo di manubri TKO.
- Set di manubri TKO 5-45kg con incrementi di 2kg
- Kettlebell da competizione Eleiko 12kg, 16kg e 24kg
- Campana demoniaca 16kg
- I Kettlebell Raze Strength accoppiano rispettivamente 4kg-8kg, 12kg-12kg 16kg, 20kg e 24kg, oltre a 32kg e 28kg
Piatti
Se stai cercando piatti, il Whitebox ti ha coperto in grande stile, sto parlando di 1.420 kg in modo sbalorditivo.
- Dischi Eleiko IPF Powerlifting 25 kg x 10, 20 kg x 19, 15 kg x 2, 10 kg x 4, 5 kg x 2, 2,5 kg x 2, 1,25 kg x 2, 0,5 kg x 2, 0,25 kg x 6
- Dischi per allenamento sportivo Eleiko 20kg x 8, 15kg x 8, 10kg x 6
- Piatti Tecnica Eleiko 5kg x 6, 2,5kg x 6
- Eleiko XF Paraurti 5kg x 4
- Paraurti Klokov ancora più veloci 52 kg x 8, 20 kg x 4, 32 kg x 4, 11 kg x 4
- RhinoCo Paracolpi 5kg x 4
Rack e banco
Come accennato in precedenza, Aaron ha fatto realizzare la sua rastrelliera e la sua panca su misura da Dimension Fitness.
Il Rogue Fitness HTML6 è stato l’ispirazione per il suo rack. Includeva persino un logo Whitebox inciso al laser. È stato in grado di montare questi accessori grazie ai fori personalizzati.
Aaron ha anche un Rogue SML-2 Squat Stand , che usa nel suo fantastico spazio all’aperto.
Possiede anche una panca multiuso di Rogue. Ogni panca è dotata di un cuscinetto adiposo Thompson .
Cardio
Se ti piacciono le apparecchiature Concept 2, adorerai la Whitebox.
